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2長期使用Partial Rep來肌肉訓練可行嗎?608237Bob03/10/21
3男生與女生307826懿仔05/03/27
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5每跳一分鐘便休息一分鐘...直至一小時可以消耗多少卡路里???1208232turok05/04/15
6抱歉~再問ㄍ問題...我想知道中鋒及前鋒和後為ㄉ打法507020周董05/04/13
7要減肥又要增加彈跳力{想增加運球及過人ㄉ技巧}206965周董05/04/13
8請問有沒有辦法使手臂力量更大508029號稱170cm05/01/31
9垂直跳(Kistler)問題207502st_chiang05/04/14
10什麼是"哈佛登階法"??809523YJChen01/02/25
11如何使用Sport discus1106461小敏04/11/18
12體適能指導員證照4012539chungfun04/09/01
13請問何謂KP和KR?207288蔡圃蛋05/04/11
14鈣水?206360volleyball05/04/10
15我想問一下 高中的田徑校隊 一天訓練量407180小飛05/04/04
16下背痛的問題??????707497苦惱阿05/03/21
17【減肥方法大集合】1209429scwang04/03/02
18蘋果一個 300 卡???507572大紅03/03/18
19最簡易檢測出血液中PH值的方法507382小敏05/03/31
20如何200公尺增進5秒跟怎麼練單槓507519CPR05/03/26
21請問各位先進:何謂「COACH」理論206186阿榮05/03/31
22請問 SPA ??106663spa05/03/31
23伸展操如何作?106235Nawdenb05/03/30
24請問跳彈床可以增強彈跳力嗎?106400jilljus05/03/28
25重量訓練做比較兇後原本輕鬆跳躍到的高度,如今卻變的很吃力207164noway05/03/27
26直立式水中運動206005Julian05/03/27
27求救:如何有效且快速受大腿和臀部407244小優05/03/26
28如何鍛鍊肌肉?708248懿仔05/03/26
29減重時應作重量訓練?206649大隻佬05/03/23
30如何訓練登高山(2500~3000公尺以上)的體力及方法60782445605/03/20
31投籃動作 408135Milo05/03/13
32國小徑賽男女選手一天的訓練量應多少為恰當 ? 807607scwang05/02/25
33請問要怎麼練才可以使鉛球丟的更遠?40783805/03/15
34運科人員和頂尖優秀選手對話後的感想206336sgi_muscle05/03/06
35練單槓(引體向上)之前的手部熱身運動..20691245605/03/17
36激烈的運動訓練後對以後老年是否會有身體上的影響呢106093ㄚ盛05/03/17
37請問..什麼是所謂的激烈運動呢??107630ㄚ盛05/03/17
38同時從事有氧性和無氧性的運動訓練??306394小溫05/03/13
39血流的復原能力606592小敏05/03/10
40跑操場時為何都是逆時針方向20015834笨笨01/04/20
41下巴多餘的肉806912夜-Promise05/03/10
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43請問有關手指做伏地挺身。107609小紀05/03/06
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46請問肌肉群...206019Aya~05/03/08
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