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1我應如何鍛鍊和保護雙膝呢?107174KT05/06/29
21500m要多久完成才是快??1509037hong04/09/13
3運動訓練的時間長度和效果的關係1108122魚丸先生05/06/25
4請問投籃24012979又是肉包03/03/14
5籃球防守的觀念與技巧7010514bcat16803/02/16
6有氧無氧1809991misying01/12/17
7柔軟度差是不是疾病609854255146-102205/06/20
8馬拉松比賽,喝太多水也不行!13010257sgi_muscle05/05/11
9請問幾個小問題206565懿仔05/06/19
10在脂肪足夠的情況下,何以去脂體重會流失?607595Eason05/06/16
11為什麼停止運動身體會變這麼差?306987john05/06/17
12該如何找回信心1007663憂傷王子05/06/12
13人過了20歲還可以長多高呢?7024611Reki05/06/14
14運動與休息809321fowler01/05/14
15重量訓練及其他運動的休息?609045chris04/06/24
16訓練與發育206781暴龍05/06/12
17休息時間306734暴龍05/06/12
18停止訓練多久,肌肉量才會減少106513暴龍05/06/11
19請問做重量訓練連續性幾天休息一次跟做一天休息一天的差別?708641傑哥05/03/15
20如何界定耐力訓練前的初始狀態306993胖俠05/06/07
21肌力有極限嗎?907602懿仔05/06/02
22請問一下幾個重訓的問題煩請解答~20761405/06/06
23突破瓶頸607484阿文05/05/29
24請問想減肥游泳和跑步哪個比較快?107564ㄚ風05/06/02
25有關於訓練法上面的順序問題..請各位先進可以指導一下508467丫勳05/05/30
26肌力退步?407178懿仔05/05/27
27New Weight-Loss Focus1010605Datoe05/05/28
28運動能力與年齡的關係207232TaftLee05/05/27
29New Food pyramid407486Datoe05/04/20
30請問游泳的攝氧量?407554跑者05/05/26
31運動時跟平常呼吸肌有何不同ㄋ307009小諾05/05/15
32抽筋 = 痙鑾206172a21xl0705/05/23
33為什麼我用力時手肘會痛306822唸著倒才痴白05/05/19
34更高難度的伏地挺身907759懿仔05/05/19
35服用營養藥的疑問206451阿文05/05/08
36增強式(Plymotrics)肌力訓練問題?11010003排球愛好者00/06/24
37請如該如何增進三項體能307082阿淞05/05/12
38膝蓋先天有少少內傾,以後還可以跑嗎?306933轉轉05/05/05
39如何增進1.單槓引體向上2.仰臥起坐3.3000徒手跑步1409144小翎05/03/14
40如何增加拉單槓的次數呢?17032690scwang00/12/23
41如何練就肌肉線條而不是肌肉肥大影響速度208593小諾05/05/15
42如何看自己天生肌肉是否發達?207878懿仔05/05/15
43如何訓練倒立?2010577懿仔05/05/15
44小敏是哪一位?1909591scwang05/05/07
45桌球如何打抽球508370bendwan05/05/09
46手臂關節的問題206626Jackson05/05/04
47長腋毛 = 不長高???6011129EagleHunter05/04/29
48有氧運動結束後 有氧還在繼續??(想請問林老師)507796小紅05/04/28
49比賽前後吸純氧會提升運動成績?8010436小敏05/04/25
50戒菸的效應407166小敏05/04/05

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