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日期
1
vibration training對肌力和爆發力的影響
17
0
12998
sgi_muscle
05/01/24
2
國小學童體重過輕的問題嚴重嗎?
3
0
10042
scwang
05/07/15
3
身高遺傳
1
0
10134
Milo
05/07/08
4
貧血參加球類運動有差ㄇ
9
0
10194
憂傷王子
05/06/30
5
自行車運動的方法???
4
0
10065
SWATCAT
05/07/01
6
這樣算重量訓練嗎??
5
0
9333
豐仔
05/06/30
7
如何練肌力?
9
0
10109
懿仔
05/06/28
8
請問一下複合訓練??
3
0
9256
豐仔
05/07/01
9
游泳可以減肥請問哪一是可以練到腹肌
4
0
9988
小諾
05/07/01
10
為何我有時可以抓住籃框有時卻只能碰到一點點?
3
0
8497
小翰
05/06/29
11
我應如何鍛鍊和保護雙膝呢?
1
0
9301
KT
05/06/29
12
1500m要多久完成才是快??
15
0
11134
hong
04/09/13
13
運動訓練的時間長度和效果的關係
11
0
10218
魚丸先生
05/06/25
14
請問投籃
24
0
15129
又是肉包
03/03/14
15
籃球防守的觀念與技巧
7
0
13183
bcat168
03/02/16
16
有氧無氧
18
0
11965
misying
01/12/17
17
柔軟度差是不是疾病
6
0
11053
255146-1022
05/06/20
18
馬拉松比賽,喝太多水也不行!
13
0
12097
sgi_muscle
05/05/11
19
請問幾個小問題
2
0
8448
懿仔
05/06/19
20
在脂肪足夠的情況下,何以去脂體重會流失?
6
0
9645
Eason
05/06/16
21
為什麼停止運動身體會變這麼差?
3
0
9026
john
05/06/17
22
該如何找回信心
10
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憂傷王子
05/06/12
23
人過了20歲還可以長多高呢?
7
0
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Reki
05/06/14
24
運動與休息
8
0
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fowler
01/05/14
25
重量訓練及其他運動的休息?
6
0
10994
chris
04/06/24
26
訓練與發育
2
0
8642
暴龍
05/06/12
27
休息時間
3
0
8726
暴龍
05/06/12
28
停止訓練多久,肌肉量才會減少
1
0
8550
暴龍
05/06/11
29
請問做重量訓練連續性幾天休息一次跟做一天休息一天的差別?
7
0
10451
傑哥
05/03/15
30
如何界定耐力訓練前的初始狀態
3
0
9037
胖俠
05/06/07
31
肌力有極限嗎?
9
0
9646
懿仔
05/06/02
32
請問一下幾個重訓的問題煩請解答~
2
0
9909
龍
05/06/06
33
突破瓶頸
6
0
9416
阿文
05/05/29
34
請問想減肥游泳和跑步哪個比較快?
1
0
10093
ㄚ風
05/06/02
35
有關於訓練法上面的順序問題..請各位先進可以指導一下
5
0
10227
丫勳
05/05/30
36
肌力退步?
4
0
9115
懿仔
05/05/27
37
New Weight-Loss Focus
1
0
12971
Datoe
05/05/28
38
運動能力與年齡的關係
2
0
9332
TaftLee
05/05/27
39
New Food pyramid
4
0
9488
Datoe
05/04/20
40
請問游泳的攝氧量?
4
0
9460
跑者
05/05/26
41
運動時跟平常呼吸肌有何不同ㄋ
3
0
9434
小諾
05/05/15
42
抽筋 = 痙鑾
2
0
8406
a21xl07
05/05/23
43
為什麼我用力時手肘會痛
3
0
8762
唸著倒才痴白
05/05/19
44
更高難度的伏地挺身
9
0
9894
懿仔
05/05/19
45
服用營養藥的疑問
2
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8541
阿文
05/05/08
46
增強式(Plymotrics)肌力訓練問題?
11
0
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排球愛好者
00/06/24
47
請如該如何增進三項體能
3
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9315
阿淞
05/05/12
48
膝蓋先天有少少內傾,以後還可以跑嗎?
3
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轉轉
05/05/05
49
如何增進1.單槓引體向上2.仰臥起坐3.3000徒手跑步
14
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小翎
05/03/14
50
如何增加拉單槓的次數呢?
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scwang
00/12/23
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