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1	如何200公尺增進5秒跟怎麼練單槓	5	0	9894	CPR	05/03/26
2	長期的肌力訓練後，為什麼對心肺功能有負面影響呢??	10	0	10869	ㄚ盛	05/03/24
3	減重時應作重量訓練?	2	0	9138	大隻佬	05/03/23
4	下背痛的問題??????	7	0	10179	苦惱阿	05/03/21
5	如何訓練登高山(2500~3000公尺以上)的體力及方法	6	0	10665	456	05/03/20
6	練單槓(引體向上)之前的手部熱身運動..	2	0	9587	456	05/03/17
7	激烈的運動訓練後對以後老年是否會有身體上的影響呢	1	0	8643	ㄚ盛	05/03/17
8	請問..什麼是所謂的激烈運動呢??	1	0	10611	ㄚ盛	05/03/17
9	請問做重量訓練連續性幾天休息一次跟做一天休息一天的差別？	7	0	10633	傑哥	05/03/15
10	請問要怎麼練才可以使鉛球丟的更遠?	4	0	10194	龍	05/03/15
11	哪一種慢跑鞋有防震的功用	10	0	11373	可	05/03/14
12	如何增進1.單槓引體向上2.仰臥起坐3.3000徒手跑步	14	0	11306	小翎	05/03/14
13	同時從事有氧性和無氧性的運動訓練??	3	0	8957	小溫	05/03/13
14	投籃動作	4	0	10278	Milo	05/03/13
15	請問有哪些有氧運動能在房內進行	3	0	11679	夜-Promise	05/03/11
16	血流的復原能力	6	0	9198	小敏	05/03/10
17	下巴多餘的肉	8	0	9545	夜-Promise	05/03/10
18	天氣很冷時與運動的問題..	1	0	10311	456	05/03/08
19	請問肌肉群...	2	0	8655	Aya~	05/03/08
20	抽煙對身體的影響	1	0	12561	小寶	05/03/08
21	重量訓練的由來	2	0	8886	楓之	05/03/06
22	運科人員和頂尖優秀選手對話後的感想	2	0	8816	sgi_muscle	05/03/06
23	請問有關手指做伏地挺身。	1	0	10810	小紀	05/03/06
24	人的體能極限?	2	0	9472	懿仔	05/03/06
25	關於護踝纏繞酸痛問題	2	0	10563	阿陽	05/03/05
26	關於體適能	4	0	8957	懿仔	05/03/04
27	肌肉酸痛	15	0	12324	Dino	05/03/04
28	請問有人會在做完重量訓量後眼睛會疲勞嗎？	4	0	9269	傑哥	05/03/03
29	請問擴胸器的正確使用方法？	4	0	14910	傑哥	05/02/28
30	晨間訓練的時間及強度要如何調配?	8	0	10733	ryan	05/02/28
31	國小徑賽男女選手一天的訓練量應多少為恰當 ?	8	0	10512	scwang	05/02/25
32	請問有關衝刺訓練的傷害。	2	0	8845	小紀	05/02/25
33	請問這樣塑身行嗎?	3	0	9011	減個肥吧	05/02/25
34	運動完不能吃太飽...原因是?	5	0	10137	456	05/02/19
35	為什麼長跑的時候口中有奇怪類似痰的液體?	6	0	10098	龍	05/02/18
36	超等長訓練	7	0	11246	東海	05/02/18
37	棒球投手的手臂長度	2	0	11194	Jason	05/02/16
38	冰敷or熱敷??	6	0	10684	丫如	05/02/15
39	跑步膝~	5	0	10268	孤獨的跑者	05/02/11
40	有沒有辦法可以把我ㄉ柔軟度提高	2	0	8926	255146	05/02/11
41	請問1P是1磅嗎?那1L也是1磅?	7	0	10957	ㄚ風	05/02/10
42	等速性收縮	2	0	8963	Peter	05/02/04
43	彈跳力	5	0	10117	justin	05/02/03
44	飯後運動不好嗎？	2	0	10732	kevin	05/01/31
45	請問有沒有辦法使手臂力量更大	5	0	10572	號稱170cm	05/01/31
46	練腹肌的問題	7	0	11483	eric	05/01/31
47	交叉訓練拮抗訓練與震動訓練,還有嗎?	1	0	9472	normalin	05/01/29
48	交叉重量訓練效果比較好嗎?	4	0	9841	阿豪猴賽雷	05/01/28
49	拮抗訓練	3	0	9773	kevin	05/01/26
50	洗冷水對身體健康的影響？	6	0	10289	fivethankyou	05/01/24

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