會員：未登錄　登入　忘記密碼　申請加入會員 　會員9569 　部落格5　　 搜尋欄位 作者 標題 內文 搜尋字串 人氣 貼文 日期 1 運動選手似乎都等到比賽前才急速減重 5 0 12835 sgi_muscle 05/01/13 2 IRM、AT、DOMS、VO2peak、2,3DPG 5 0 12834 華.. 05/12/25 3 熱量消耗與速度和持續運動時間的關係? 4 0 12817 Phygoo 06/02/10 4 肌肉收縮越快,產生的肌力越小 4 0 12815 花輪 00/08/13 5 規律運動的定義 5 0 12811 忠次郎 07/10/31 6 打桌球、爬樓梯、慢跑，是有氧運動？何者減肥效果較佳？ 3 0 12806 scwang 03/08/22 7 BCAA 和 Glutamine 的差異 ?? 7 0 12794 碧海藍天 08/05/10 8 原運動選手的壽命和非運動選手的壽命誰短？原因為何 5 0 12772 猴子 01/03/06 9 跑3000公尺時要用大腿還是用小腿呀(小敏我又來了) 9 0 12738 小似 04/02/04 10 早上起來都覺得腰部很緊!?? 13 0 12733 monica 02/06/14 11 探討3000公尺跑步的真正測驗目的 15 0 12727 小敏 04/10/25 12 小學生不能操 3 0 12720 小玲 00/09/13 13 倒退跑對健康有益嗎？ 3 0 12713 jeep 01/01/22 14 短跑訓練 2 0 12696 scwang 00/10/22 15 請問增強式彈跳訓練 16 0 12694 想訓練的人 03/10/13 16 三分鐘登階運動 6 0 12686 阿龍 00/11/26 17 為什麼投手投完球要冰敷 5 0 12644 小帥帥 02/09/26 18 運動前得先暖身？其實幫助不大 10 0 12627 IM 02/09/08 19 啞鈴的問題 9 0 12617 tabman 02/09/15 20 黃種人比黑人差嗎?! 12 0 12616 奇魔 02/09/03 21 早上與晚上量的身高會不一樣? 7 0 12587 babq 01/01/25 22 關於當兵3000公尺~~ 12 0 12580 ben 04/09/19 23 [問題]我想問一下,關於腳踝韌帶移位 4 0 12569 thyao 03/09/11 24 慢跑完之後需要做哪些的拉筋的動作呢? 4 0 12556 大番薯 02/04/14 25 運動(游泳)與鼻竇炎 4 0 12554 priscilla 00/06/08 26 游泳不易減脂? 5 0 12546 Ath 04/06/06 27 運動前中後如何補充水分？ 8 0 12542 雨純 04/02/29 28 投不到幾球,手肘便開始劇烈疼痛 3 0 12514 ㄚ軒 01/11/04 29 利用彈力繩來加強自己的手部肌肉 7 0 12508 guest 04/01/08 30 彈震式阻力訓練與增強式訓練差異?? 5 0 12504 Debbie 06/06/13 31 1RM 8 0 12495 Dias D.T. 00/07/11 32 運動多身體就越適應，運動燃燒掉的脂肪也就減少。是這樣嗎？ 33 0 12483 jimin 05/06/27 33 月經週期過程是否可參與運動? 7 0 12475 夕燕 01/02/21 34 練蹲舉的傷害 11 0 12464 Billy 01/10/12 35 游泳能鍛鍊肌肉和消耗熱量嗎?? 7 0 12443 ㄚ彬 06/06/22 36 如何脫水減重 5 0 12434 阿賢 03/09/19 37 有人知道運動流汗會分排出那些物質?對健康有何好處? 4 0 12417 BANO 02/11/26 38 10m x 10來回跑 4 0 12410 ivan 04/08/16 39 算算看 3 0 12392 小黑哥 06/02/21 40 減重瓶頸要如何突破？ 5 0 12390 sunny 04/10/24 41 血液中的葡萄糖及肌肉中的肝醣為何脂肪氧化的限制因子？ 5 0 12387 王鴻原 02/11/18 42 壯漢 5 0 12381 消耗順序 00/08/23 43 開放性運動與閉鎖性運動 9 0 12380 呆呆 02/06/13 44 膝關節受傷該如何處理 13 0 12372 brandon 01/04/25 45 如何增加伏地挺身的次數？ 3 0 12369 addd 05/04/13 46 請問心跳錶如何計算卡路里...感謝 2 0 12345 David_Kao 05/08/06 47 功率因子訓練法(轉貼) 8 0 12344 bryan24 01/11/17 48 喝醋與柔軟度的關係 2 0 12344 好奇的小玉 02/12/15 49 腹肌不一樣大....求助!! 3 0 12341 小截 06/04/17 50 增加訓練量 8 0 12336 FOWLER 01/01/15 頁數/本頁 : 35/7　【 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 】 管理密碼