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請問踩健身車是否比踩腳踏車不傷膝關節
10
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7476
WMH
10/07/26
2
挑战局部减肥 增长力量 健美图È
8
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wxk234
07/04/16
3
好久沒寫週訊文章了
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normalin
08/01/03
4
spinning是有氧运动还是无氧运动?有减体重的作用吗?
1
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wxk234
07/05/24
5
短跑要進步..
2
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gentle
07/04/25
6
如何使小腿越炼越细
7
0
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puyang
07/07/14
7
聖誕節
3
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wen
06/12/25
8
媒體與運動員
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Andes_Cheng
07/10/15
9
有氧運動過多會得痛風?
6
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東海浪人
09/09/17
10
對於這種鍛鍊身體方法~可行性?
2
0
7260
風林寺
08/02/13
11
影響社區民眾運動或不運動的環境因素有哪些呢?
7
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7228
normalin
08/09/19
12
該如何快速訓練腿部肌肉
1
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7171
中人
08/05/04
13
如何訓練出有爆發力的耐力肌
4
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7117
tiger
09/08/09
14
印度瑜珈修行者~
5
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7099
風林寺
08/02/16
15
怎麼練才能讓握推達到最大一RM重量
9
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7089
蕭A
10/08/10
16
請問一下有關於「心肺功能的測驗方法」!
2
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7087
jamous
01/11/13
17
发展肌肉耐力主要会使那种类型肌纤维得到增强?
2
0
7051
wxk234
07/07/21
18
想請教大家 為什麼我的心跳就是降不下來?
3
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7036
adailu
08/03/28
19
國小羽球體能及重量訓練?
3
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7021
dunkalan
08/09/17
20
重量效果的產生
3
0
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無言!!!!!
07/07/17
21
訓練效果
3
0
6980
無言!!!!!
07/06/29
22
如何在6週內訓練運動員參加100公尺短跑
2
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阿暉
08/11/28
23
运动后使新陈代谢提高的因素有那些?
1
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6938
wxk234
07/05/26
24
如何測試爆發力程度?
4
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威風堂
08/08/24
25
請問如何設計阻力訓練給不同年齡層的孩子
3
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6904
poolingboy
08/12/22
26
阻力训练的间歇
4
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6897
wxk234
07/10/28
27
屏气
3
0
6871
wxk234
07/07/25
28
疲勞性骨折?
5
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6841
旅行者
08/11/17
29
跑步和重訓
3
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police
07/12/24
30
3000公尺的訓練法~
6
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6823
海豚
09/11/03
31
請問發勁是怎樣肌肉運動
3
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風林寺
07/10/22
32
哪個課表更好?
6
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ACT
08/05/13
33
跳繩運動中雙腳跳與單腳跳的差異?
5
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backer1
10/04/09
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老師,有跑步和健身不明白的地方
8
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我要破紀錄
10/02/12
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磷酸脂化酵素
1
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6691
蘭蘭
00/08/08
36
肌肥大目標的阻力訓練與有氧訓練的相互關係?
8
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Munez
10/07/16
37
短跑的步伐與訓練方法
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未來的運動員
09/11/14
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求求 訓練 400M ,800M 的表
8
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6647
我要破紀錄
09/11/01
39
New Weight Loss and Exercise Guidelines from ACSM
2
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JungleSun
09/02/21
40
膝蓋刺痛~~想請長期跑者或有過此毛病的人請解
3
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6627
luluyin
09/09/03
41
慢跑的飲食
3
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6606
Abbie
09/03/18
42
關於測試運動耐力的方法??急
2
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巧花
07/09/24
43
請問關於運動員的運動傷害
2
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6569
Hank
08/04/29
44
有關跑步的問題
2
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6561
boris1
08/01/26
45
請問一下~ 有人知道這是什麼嗎 VO 2peak2peak ??
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QQ
11/02/23
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氧氣和二氧化碳如何進出血液?
3
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a-wei
08/01/02
47
最大攝氧量
4
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6457
阿男
09/08/08
48
wingate測試疑問
2
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6437
e82606
08/12/02
49
腳弓扭傷?
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暹羅之夢
08/10/19
50
「財團法人翰陽文教基金會」長跑運動員補助計畫甄選報名簡章(2016)
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scwang
16/04/20
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