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1
重量訓練後不會酸痛是不是沒效了?
12
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23727
小綠
00/12/27
2
請問前十字韌帶重建後, 要如何復健
26
0
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半邊天
04/04/06
3
跑步後心律不整、胸悶(痛)、呼吸不上來,大家有過這種經驗嗎?
7
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2K
07/09/24
4
請問一下,肩關節脫臼,該怎麼利用重量訓練復健 ?
9
0
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小丁
03/02/18
5
延遲性肌肉酸痛後補充蛋白質有效嗎?
18
0
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音速小子
04/01/18
6
人過了20歲還可以長多高呢?
7
0
22584
Reki
05/06/14
7
為何舉重選手會有100公分的彈跳能力?
6
0
22362
scwang
00/12/29
8
什麼是疲勞性骨折(小腿腳骨疼痛)
2
0
22302
小安
04/11/24
9
後腰肌肉拉傷發炎怎麼辦??
2
0
22072
kk
02/06/07
10
wellness如何定義
18
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21865
guest
06/01/28
11
鈦產品太神奇? 專家:無科學根據
21
0
21856
桃子
04/07/01
12
如何能快速地增強彈跳力?
13
0
21855
Rocky
01/07/27
13
怎麼樣讓肩膀變寬阿
12
0
21717
阿牛
04/03/18
14
納米時代的運動科學將會遇到什麼機會和挑戰呢?
19
0
21596
Wangjian
01/04/28
15
運動消耗的熱量計算
3
0
21404
venmomo
09/06/30
16
後大腿好像拉傷?
11
0
21087
scwang
02/05/13
17
過度的運動 會使免疫力下降喔!
21
0
21055
Squall
02/07/05
18
晚上適合跑步嗎?
9
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20997
魚
02/09/16
19
肌力訓練比有氧訓練在減重的效果好?
27
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20822
scwang
00/10/22
20
請問什麼是身體重心?
3
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20769
yy
06/12/20
21
肌肉離心收縮的力量較大?
10
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20738
licar
02/03/26
22
如何減去下腹部贅肉?
12
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20396
站長轉貼
00/06/07
23
抽筋該冰敷還是熱敷啊
1
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20337
CAN
04/05/07
24
肺活量
6
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20079
花輪
00/08/19
25
跑操場時為何都是逆時針方向
20
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20031
笨笨
01/04/20
26
馬克操的英文翻譯及動作介紹
4
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20014
pinky
10/05/04
27
原地跳高能增加彈跳力(爆發力)嗎?
5
0
19870
SANKY
01/11/08
28
如何判斷一個人運動中是否疲勞
4
0
19854
小新
01/05/08
29
肌訓的能量代謝
17
0
19668
小問題
04/04/08
30
彈跳力
18
0
19668
阿桐
01/12/08
31
何謂運動333
3
0
19607
寶貝
00/12/12
32
基礎代謝率有沒有一個公式
8
0
19552
Julie
01/03/29
33
如何降低體脂肪
4
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19414
pilidogs
06/02/17
34
何為開放性運動與閉鎖性運動???
3
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19365
allen
04/05/28
35
游泳的生理反應
9
0
19345
yfzh
00/12/05
36
比賽當天早上的飲食
1
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19292
ARMSTRONG
02/01/10
37
請問柔軟度是越柔軟越好嗎?
21
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19203
scwang
02/05/06
38
“一”字馬比“1”字馬難練?
3
0
19192
Lam
04/02/03
39
能量三大系統?
5
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19138
morris
06/03/10
40
最大攝氧量的%強度
19
0
19125
阿玉
00/08/20
41
請問原地垂直跳的標準是?
7
0
18931
addd
04/08/09
42
性生活對運動生理的影響
22
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18853
楊家麟
01/06/07
43
每次開始跑步後大腿就會很癢
4
0
18743
Joey
03/08/27
44
請問等速收縮訓練的優缺點
4
0
18645
為然
06/05/23
45
氧中毒
1
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18607
重朋友的男子
06/11/17
46
關於肌內效貼布
7
0
18560
豆子
04/08/09
47
減肥!有氧和無氧運動的時間分配
3
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18449
Mark
03/04/13
48
[問題] 最大肌力和爆發力的訓練方式有何不同?
13
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18385
Casillas
04/03/15
49
「威而鋼」可增進體育表現?
3
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18378
peschool
08/07/26
50
長期飲用咖啡會影響練習和藥檢嗎?
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scwang
02/12/10
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