最新公告 主持人 成員 指導碩士論文 期刊論文 研討會論文 專書 國科會計畫 其他計畫 週訊文章 專利

運動生理週訊運動生理週訊電子報
Online ISSN : 1814-7712
版權所有 未經同意 請勿轉載或節錄

主題:運動能力障礙學生的篩檢
發言 : scwang 時間 : 08/02/23(09:39:52) From : 203.187.36.205
運動生理週訊(第255期)

運動能力障礙學生的篩檢(February.23.2008)

王順正

  教育部推動全國體育教育的相關業務中,包括「改善學生棒球運動方案」、「運動績優生」、「學校體育教學發展中程計畫」、「增進適應體育發展方案」、「推動中小學生健康體位5年計畫」、「學校運動志工實施計畫」、「推展學校民俗體育方案」、「高級中等學校體育組長會議」、「中等學校啦啦隊實施計畫」、「高級中等學校運動社團幹部研習會」、「中等學校籃、排球聯賽」、「推動幼稚園運動遊戲方案」、「推動學生游泳能力方案」、「推動學生海洋運動方案」等 (資料來源:教育部體育司http://140.122.72.62/old/training.html) ,可惜對於運動能力障礙的學生,並沒有完整明確的輔導規劃。

  以「學校體育教學發展中程計畫」的相關內容來看,大概就是「訂定中小學生運動能力指標」與運動能力障礙學生較為關連。問題是,各級學校的體育組或體育室所訂定的「運動能力指標」,通常都以具備優異運動能力為準;教育部推動「體適能納入考試計分試辦計畫」中,也是以體適能績優學生的加分進行規劃。

  事實上,當教育部把學生的「體適能」做為推動的主要重點業務時,學生的「運動能力」的優劣已經不是教育部推動的重點方向。具備升學考試「體適能」加分資格的學生,僅在心肺適能、肌肉適能、柔軟度、爆發力能力上具備優異的表現,但是在協調能力、敏捷能力、速度能力、反應能力、平衡能力上,是否具備優異的能力?仍然沒有明確的證據。相反的,大部分不具備升學考試「體適能」加分資格的學生來說,運動能力是否有障礙?難道不是主管教育單位必須去瞭解與規劃的業務嗎?否則等到這些學生在他們成年了,想去補救運動能力障礙的缺陷,可能已經來不及了。

  如何篩檢運動能力障礙的學生呢?利用體能商 (physical fitness quotient) 的檢測概念是評量10至15歲青少年男女運動能力障礙學生的方法之一 (參考:青少年體能商(PFQ)評量對照表) 。

  10至15歲青少年男生,如果 一分鐘屈膝仰臥起坐 (肌力與肌耐力) 低於12次、坐姿體前彎(柔軟度) 低於8公分、1600公尺跑步 (心肺功能) 超過 870秒 (14分30秒) 、身體質量指數(身體組成) 低於11.5或高於 28、 4×10公尺折返跑 (敏捷能力) 高於19.3秒、手球擲遠 (協調能力) 低於3公尺、閉眼單腳站立 (平衡能力) 低於1秒、50公尺衝刺 (速度能力) 高於12秒、 落棒反應 (反應能力) 大於29公分、立定跳遠 (瞬發能力) 低於92公分,都是屬於能力分佈在5%以下的男學童,有必要進行進一步的測量與檢查,以便確認這些學生的運動能力障礙狀況。

  10至15歲青少年女生,如果 一分鐘屈膝仰臥起坐 (肌力與肌耐力) 低於10次、坐姿體前彎(柔軟度) 低於10公分、800公尺跑步 (心肺功能) 超過 400秒 (6分40秒) 、身體質量指數(身體組成) 低於12或高於25.5、 4×10公尺折返跑 (敏捷能力) 高於20.5秒、手球擲遠 (協調能力) 低於2公尺、閉眼單腳站立 (平衡能力) 低於1秒、50公尺衝刺 (速度能力) 高於12.8秒、 落棒反應 (反應能力) 大於30公分、立定跳遠 (瞬發能力) 低於90公分,都是屬於能力分佈在5%以下的女學童,有必要進行進一步的測量與檢查,以便確認這些學生的運動能力障礙狀況。

  不過,這些判斷青少年是否具備運動能力障礙的基本篩檢數據,仍然受到年齡的主要影響。如果學生的年齡在12歲 (國小六年級或國中一年級) 時,這些篩檢的數據比較具備可靠性;當青少年到了十四、十五歲 (國中二年級、三年級) 時,如果仍然無法達到這些基本運動能力表現,那麼具備運動能力障礙的可能性就會更高;如果檢測的時間在十歲 (國小四年級) 時,則被測驗的青少年並不一定具備運動能力障礙,只是家長與教師仍應注意其運動能力的發展狀況。

  某些基本運動能力除了數據上的測驗結果以外,家長與教師仍然必須注意測驗時的表現狀況,以免測驗結果無法呈現運動能力障礙的事實。例如手球擲遠時,青少年所投擲的手球軌跡是否是向上的拋物線?投擲動作是否協調?閉眼單腳站立的動作是否完善?閉眼單腳站立時的身體是否穩定?立定跳遠的動作是否完善?立定跳遠動作是否會有雙腳無法一起躍起與著地?都是進行運動能力測驗時的重要參考依據。

  對於少數運動能力障礙的學生,教育部、學校、家庭都需要規劃處理策略與解決方案。教育部應主導規劃完善的身體控制能力與運動能力養成課程,在國小與國中階段進行合適的身體活動教育規劃 (坊間的雲門舞集兒童課程相當值得參考) ;學校除了應該利用體育課程篩檢出具備運動能力障礙的學生以外,也應該設置舞蹈、體操、身體肢體控制的教室與教材教法;家庭則應該鼓勵青少年多多參與身體活動與運動訓練,最好能夠有多樣化與經常性的親子運動與活動。如果你的小孩或你自己有類似運動能力障礙的狀況,則應該盡早進行身體肢體的動作學習課程,以免隨著年齡的增長,提高了身體運動能力的學習限制。

回應 : 1 pupumapu時間 : 2008/3/19 下午 10:21:18 From : 59.116.225.56

你好,
我之前是復健科職能治療組的學生,
這個可以用職能、物理治療的粗大動作里程碑來測定,
很準喔!


回應 : 2 peschool時間 : 2008/4/14 上午 12:09:17 From : 219.71.70.128

不知道有沒有人可以介紹一下這個「粗大動作里程碑」
感謝




心肺適能訓練的理論與實務(2008) 健康運動的方法與保健(2002) 運動生理學問答集(2002) 運動與健康(1998) 運動技術分析-運動生物力學研究方法(1996,2005)
運動生理學網站