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科學化跑步訓練
scientific training of running (STR)

20201024第一次智慧跑步教練培訓
20201024第一次智慧跑步教練培訓
2020年10月24日,在中正大學運動與休閒教育研究所運動科學教育研究室,舉行第一次智慧跑步教練的培訓。總共有二十多位參與者參與這次的培訓。透過「做個有智慧的跑者」專書的內容,以及運動生理學網站的線上AI跑步訓練輔助系統的協助,王順正教授說明跑步選手的生理能力評量方法、馬拉松比賽配速基準演算、智慧跑步訓練強度與處方規劃、跑步技術科技評估方法等,讓參與的成員能夠很快瞭解科學評量跑步選手的方法與步驟,達到「智慧」跑步規劃的功能。研討會進行實際跑步成績與基本跑步資料的演算,讓參與者清楚演算的流程,並且分析演算結果的意義與應用方法,讓跑步理論知識可以實際的應用。




posted 2020/10/28 by str 類別(STR_coach) 回應(0) 引用(0)

科學化跑步訓練內容簡介
科學化跑步訓練內容簡介
科學化跑步訓練 (scientific

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posted 2019/10/30 by str 類別(STR) 回應(0) 引用(0)

科學化跑步訓練團隊成員
運動生理學網站 -- 科學化跑步訓練
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posted 2019/10/29 by str 類別(STR) 回應(0) 引用(0)


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